Ansvarligt Spil
Introduktion
Spil på online casinoer skal være underholdning og sjov – aldrig en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at være klar over, at casinospil er baseret på tilfældighed, og huset har altid en matematisk fordel. Sæt dig altid nogle grænser, og spil kun med penge, du har råd til at miste.
Aldersverifikation
Du skal være mindst 18 år gammel for at spille på online casinoer i Danmark. Hvis du er under denne alder, er det ulovligt at deltage i pengespil. Voksne har ansvaret for at sikre, at mindreårige ikke har adgang til deres spillekonti.
Advarselstegn på Problemspil
Hvis du genkender dig selv i nogle af disse tegn, kan du have et problemspilproblem:
- Du bruger mere tid og penge på spil, end du oprindeligt planlagde
- Du forsøger at vinde dine tab tilbage ved at spille mere
- Du gemmer dine spilleaktiviteter for familie eller venner
- Du låner penge for at spille eller betale gæld fra spil
- Du føler uro eller irritabilitet, når du ikke kan spille
- Spillet påvirker dine relationer, arbejde eller uddannelse negativt
- Du kan ikke kontrollere, hvor meget du spiller eller hvor ofte
- Du bruger spil som en måde at undslippe problemer eller dårlige følelser på
Værktøjer til Selvhjælp
De fleste online casinoer tilbyder følgende værktøjer til at hjælpe dig med at spille ansvarligt:
- Indskudsgrænser: Sæt en maksimal daglig, ugentlig eller månedlig grænse for hvor meget du kan indsætte
- Tabsgrænser: Fastsæt en grænse for hvor meget du er villig til at tabe
- Realitetstjek: Få påmindelser om hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Bloker midlertidigt eller permanent din konto, hvis du har brug for en pause
- Timeout: Tag en kortere pause fra spil i et bestemt tidsrum
Tal med dit casino om disse værktøjer, og brug dem aktivt for at beskytte dig selv.
Hjælpeorganisationer i Danmark og Internationalt
Hvis du eller nogen du kender har problemer med spil, er der hjælp tilgængelig:
Danmark:
- Spillersamfundet – Dansk organisation for hjælp til mennesker med spilleproblemer
www.spillersamfundet.dk - Ankerhus – Tilbyder rådgivning og behandling for spilafhængighed
www.ankerhus.dk - Styrelsen for Patientsikkerhed – Dansk myndighed for spilproblemer
www.stps.dk
Internationale Organisationer:
- GamCare (UK)
www.gamcare.org.uk - GamStop (UK) – Selvudelukkelsesregistrering
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Canada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland)
www.bzga.de
Søg Hjælp I Dag
Hvis du oplever tegn på problemspil, eller hvis spil påvirker dit liv negativt, skal du ikke vente. Der er mennesker, der gerne vil hjælpe dig. Kontakt en af organisationerne ovenfor eller tal med din læge. Det er aldrig for sent at søge hjælp.
Spil skal være sjovt. Hvis det ikke længere er det, stop da.